Le profil d’attachement : désorganisé ou chaotique

L’origine du profil « désorganisé ou chaotique » : 

Il s’agit du mélange des profils anxieux et évitant à la fois. Ce profil concerne uniquement 5% de la population. 

Il est de type insécure et remonte le plus souvent à l’enfance, aux 18 premiers mois de sa vie.

Ce profil s’explique par des évènements traumatiques (tels que l’abandon, la violence, la négligence ou d’autres formes de maltraitance) que l’enfant a subis.

Ses parents ne se sont pas occupés de ses besoins mais au contraire, c’est l’enfant qui s’est adapté à celui de ses parents. Un sentiment d’insécurité s’est installé et il a appris à ne pas compter sur eux.

La particularité de ce profil : une seule et même personne peut rassembler ces deux profils bien que les comportements soient opposés.

D’un côté la personne est en forte demande et cherche à être rassurée et de l’autre elle éprouve le besoin irrépressible de prendre ses distances en évitant les émotions. Des sentiments et émotions contraires peuvent se succéder, preuve de la difficulté à les gérer.

Les signes les plus courants du profil désorganisé : 

* Grande instabilité émotionnelle (émotions non contenues)

* Réactions explosives

* Difficultés à gérer le stress 

* Peut être passionné, imprévisible 

* Faible confiance en soi et aux autres

* Faible estime de soi

* Tendance à se dévaloriser 

* A besoin d’être rassuré par son/sa partenaire 

* A Besoin de se réfugier dans la solitude 

* Besoin de contrôle

Les peurs inconscientes les plus marquées chez le profil désorganisé : Peur du rejet et de l’abandon.

Être un profil désorganisé n’est pas une fatalité.
Si vous vous reconnaissez ou si vous reconnaissez votre conjoint(e) dans ce descriptif et si vous souhaitez travailler sur cette thématique, n’hésitez pas à me contacter.
Spécialiste du sujet, je vous propose un accompagnement sur mesure pour en sortir et vivre votre relation plus sereinement.

Par Sophie Paterson
Coach en développement personnel
être Pleinement Soi